bị quên kiến thức

Điều gì khiến cho tất cả chúng ta quên những gì đang được học?

Hiện tượng này tương quan cho tới 3 vùng óc cỗ. Trước tiên nên kể tới là vùng hypothalamus, phụ trách tinh chỉnh và điều khiển thân mật nhiệt độ, đói, khát… Hypothalamus canh ty liên kết thân mật môi trường xung quanh xung xung quanh với cảm xúc của khung người, bị khối hệ thống nội tiết tố phân phối mạnh mẽ và tự tin, theo gót Straits Times.

Thứ nhị là vùng hippocampus, hoặc thường hay gọi là hồi hải mã. Chịu trách cứ nhiệm ghi ghi nhớ vấn đề, kiến thức và kỹ năng hoặc định nghĩa. Cuối nằm trong là vùng vỏ óc trước trán. Nó nằm ở sau hốc đôi mắt, phụ trách thiết lập tiềm năng, phân phối sinh hoạt và thay đổi xúc cảm.

Ba vùng óc nãy phối hợp tiếp tục tác động cho tới việc khêu ghi nhớ lại kiến thức và kỹ năng. Trong ĐK thông thường như ở trong nhà hoặc tủ sách, óc cỗ đang được ở hiện trạng điềm tĩnh. Vùng hypothalamus tiết rời khỏi không nhiều những hooc môn mệt mỏi. Nhưng Khi nhập chống đua thì từng chuyện hòn đảo ngược trọn vẹn. Những tâm trí ngại điểm thấp, ngại thất bại khiến cho óc cỗ phát hiện đương đầu với côn trùng rình rập đe dọa. Ngay tức tốc, vùng hypothalamus tiếp tục tiết rời khỏi những hooc môn tạo nên mệt mỏi như norepinephrine và cortisol. Chúng hiệu quả cho tới 2 vùng óc còn sót lại, khiến cho tài năng trí tuệ và ghi nhớ lại vấn đề bị suy rời.

Xem thêm: vui giáng sinh

Cách ứng phó

Một số cơ hội hoàn toàn có thể xử lý hiện tượng lạ này. Cách thường nhìn thấy nhất là hãy thư giãn và giải trí, canh ty óc cỗ không thể phát hiện đó là trường hợp rình rập đe dọa. Từ cơ, hooc môn sẽ tiến hành kiểm soát và điều chỉnh, sự điềm tĩnh quay về và kiến thức và kỹ năng lại ‘quay về’.

Xem thêm: Mới 12 13 tuổi, đoàn học sinh VN đạt 12 huy chương vàng danh giá tại cuộc thi tranh biện quốc tế tại ĐH Yale

Một cách tiếp nhưng mà quân team thông thường vận dụng là mang đến những người dân bộ đội thông thường xuyên xúc tiếp với những trường hợp tế bào phỏng hành động. Việc xúc tiếp thông thường xuyên với trường hợp rình rập đe dọa tiếp tục khiến cho khối óc thích nghi và ko tiết rời khỏi những hooc môn mệt mỏi Khi gặp gỡ nên lần tiếp nữa. Từ cơ, người bộ đội tiếp tục điềm tĩnh rộng lớn Khi đang được bên trên mặt trận thiệt.

Tương tư, học viên, SV đang được nhập quy trình ôn đua hãy nỗ lực bịa đặt bản thân nhập trường hợp như đang được đua thiệt. Các cách thức thường nhìn thấy là tổ chức triển khai đua test, bịa đặt thời hạn thực hiện bài bác và nỗ lực thực hiện triển khai xong đích giờ.